Ioga a PAIDEA

Autors/ores

  • Carme Aliaga

Resum

Des de fa tres anys un grup d'alumnes de l'escola Paideia de Barcelona practica ioga una hora i mitja, un cop a la setmana.
El grup està format per nois i noies d'edats compreses entre els 12 i els 20 anys, amb característiques físiques i psicològiques diverses.
L'activitat ha estat tot un èxit, els alumnes participen entusiasmats obtenint els beneficis físics i psicològics que proporciona la pràctica continuada d'aquesta activitat, com són: alegria, equilibri, salut, resistència, serenitat, vitalitat, coneixement de l'propi cos, acceptació d'un mateix ...

Descàrregues

Publicades

10.02.2020

Número

Secció

Psicopedagogia i Orientació