La inteligencia artificial: retos cognitivos

Autores/as

  • Marta Corretger de la Calzada Co-fundadora iaedu.es, Consultora Ed-Tech
  • Eugenia Gargallo Co-fundadora iaedu.es, Learning Lead en Innov8rs.co, Consultora de Learning & Development

DOI:

https://doi.org/10.32093/ambits.vi.63.504988

Palabras clave:

inteligencia artificial, delegación cognitiva, pensamiento crítico, metacognición, uso estratégico de la IA

Resumen

La inteligencia artificial (IA) está transformando profundamente la manera en que pensamos, aprendemos y actuamos. Este artículo explora los riesgos cognitivos asociados al uso excesivo de la IA, especialmente en contextos educativos y de desarrollo personal. El concepto central es la delegación cognitiva, que consiste en externalizar procesos mentales a herramientas como la IA. Aunque puede mejorar la eficiencia, un uso desmesurado puede conducir a la atrofia de competencias de orden superior como el pensamiento crítico, la creatividad o la toma de decisiones.
La investigación muestra que muchos estudiantes utilizan la IA para completar tareas sin comprender los contenidos, lo que compromete su desarrollo cognitivo. Este fenómeno también afecta a adultos formados, ya que las habilidades cognitivas que no se utilizan tienden a deteriorarse. Para evitar esta dependencia, se propone adoptar una actitud de resistencia consciente frente a la “zona de tentación” que genera la facilidad de uso de la IA.
El artículo presenta una herramienta práctica: los 5 interruptores del Modo Humano (Agencia, Enfoque, Discernimiento, Sostenibilidad cognitiva e Identidad), un ritual de 60 segundos para hacer un uso crítico y equilibrado de la IA. Este modelo fomenta la toma de decisiones reflexiva, la autonomía intelectual y la integración responsable de la tecnología.
Finalmente, la autoría defiende un uso estratégico de la IA: con propósito, criterio e intencionalidad. La clave no es rechazar la IA, sino saber cuándo y cómo utilizarla para potenciar, y no sustituir, el pensamiento humano.

Citas

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Publicado

31.03.2026

Número

Sección

Psicopedagogía y Orientación